FC2ブログ
Happy Life ~あなたにはあなたの人生~

スポンサーサイト

--/--/-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

こころの隙間にちゃんと逃げ道を造るコツ

2014/11/01 Sat

ひとりっこには難しくないことかもしれませんが、
空想は人のこころを強くすると、私は思っています

私は長らくひとりっこでした
その上、病弱で、いつもひとりぼっち
友達はぬいぐるみたち

ひとり遊びは苦にならないというより
それしか知らなかったのです

保育園にも3ヶ月ほどしか行かなかったので
小学校には戸惑いました
今思えば、そのころからずっと、
集団に入ることにためらいがあり、
自分から進んで入ることが苦手です

今でも覚えているのですが、
小学校に入学したての頃、周囲の気を引きたくて、
突然教室で泣いたことがあります
気づいた子が何人か寄って来てくれたのはいいのですが
「どうしたの」「だれかがなにかやったの」と
次々に聞かれ、だれかのせいにも何かのせいにも出来ず
もう二度と、嘘泣きをすることはやめました

その後はなぜか、ひとりでも寂しいとも思わず
いじめっ子とは戦いながら気の強い子に成長し、
そして現在に至ります
(すごい時間省略だけど、性格は同じという気がします)

いじめっ子と戦うなんて表面的ではない、
苛酷な中学生時代は、今思えば、いじめ、です
今の私はそれを「強い者いじめ」と呼んでいますが、
折れない私には敵が多かった、ということです
とにかく正義感で突っ走り、融通が利かないので
風当たりはキツくて当然、今思えば尖ってた、
棘だけで自分を持ちこたえさせていたと思います

だけどそんな中で、私には拠り所がありました
読書です
それも別に高尚な話じゃなく、
とっかかりは、アルセーヌ・ルパンでした

父の書棚にあった、文庫の短編でした
洒落た怪盗紳士の活躍に胸が躍りました
自分の苛酷な現実とかけ離れた空想の世界は
私をとりこにしました

それからは海外ミステリーをたくさん読みました
その後、ちょっと女の子らしくなったのか、
赤毛のアンシリーズを読み始め、
同時期に映画にも夢中になって
こころの中だけは、どんどん世界が広がりました

今のインターネットと違うのは、
その空想の世界は、あまりに遠い、ということでしょう
ネットの世界は空想でもあるけれど
あまりに現実的でもあります

その境界線を理解せずに手を伸ばすと
キケンな場所に踏み込んでしまったり
自分の位置を勘違いすることになります

いいね!を押してもらいたくて
シェアしてもらいたくて
現実離れした虚構を作り出してしまう
ネットの中だからと安易に考え
自分を取り巻くキケンに気づきません

私が嘘泣きに懲りたように
本気で取り合ってくれる人が
ネットの世界にいるのかどうか

このところ、私のこころはかなり疲れていました
身動きが取れず、ストレス発散も出来ませんでしたが
今夜は思い切って夜の時間を空けて、
友人のシャンソンライブに行きました

老舗のシャンソニエは客あしらいが上手くて
私が、今日は元気の出る曲をね、と席に着くと
早速一曲目に、男性歌手が
「おおシャンゼリゼ」を熱唱してくれました
満員の小さな室内は大盛り上がりで、
私は涙が出るほど元気をもらいました

空想は、こころの栄養でもあり、
弱ったこころの最大の味方です

ひとりで枕を濡らすときがあってもいい
思いっきり泣いて泣き疲れることも必要

でもそれが収まったら、
空想してみましょう
自分のことじゃなく、
全然別の、見たこともない主人公を作り上げ
その人を生かすのです

私は気づくとそうしていました
そしてそれは、決して自分の分身じゃなく
ただの空想の人物だから、自由に生きています
そのときどきに、いろんな恋愛をしたりして、
いまだに夢見る乙女の所以です

読書や音楽、映画でもなんでも、
想像力が自分のこころを必ず救ってくれます

現実と向き合うばかりが人生じゃありません
もちろん逃げることばかりでもいけないけれど
想像力は自分自身も成長させてくれます

相手の気持ちや自分と違うものへの理解力、
想像力からしか得られない許容

人間のこころには自然治癒力がある、
と、私は信じてきました

その人それぞれに、きっといい治療法があるのです
それはなかなか他人にはわかりません

自分に合う処方を見つけるためにも
ちょっと目を上げて、視野を広げてみませんか

普段目もくれない新聞を読んでみるだけでも
案外世界が広がって、想像力が逞しくなるもんですよ

ひとは想像力とユーモアで生きている、
って、絶対に忘れないことが、生きていくコツだと
結構苦しい今こそ、思っているのです




〜愚痴聞き以上カウンセリング未満〜
おかあさんの部屋


メンタルヘルス ブログランキングへ
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ
にほんブログ村

スポンサーサイト
プロフィール

happonta

Author:happonta
28歳のぶっ飛び長女・25歳社会人長男・末娘は家出中に成人したシングルマザーです…>_<…
小学校受験・中高一貫校受験・大学受験を体験、娘の高校中退や更生も体験しています。家出もね…>_<…
サービスディにはいそいそと映画館通いをしています。
我が道を行く55歳☆
一人株式会社も5年目に突入です♪
おかあさんの部屋・一天屋ではネット販売♪
おかあさんの部屋では、ミニ講習会が人気です♪
本音全開のアメブロでは偏屈ぶりが話題??
想像力と現実逃避、サービス精神で生きてます^^

ようこそ
おかあさんの部屋とは

すべてはおやこの笑顔のために☆ マタニティ&ベビー用品を扱うYahoo!ショップ mam-一天屋
レアな人気のブライスを扱うYahoo!ショップ
ネオ-ブライス
がんこhahaがおかあさんの笑顔を思いながら 一生懸命仕入れた商品ばかりです★どうぞご覧ください♪


おかあさんの部屋・一天屋
http://tokyomatsuzaki.com/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村 人気ブログランキングへ
リンク
最新記事
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。