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自分を認めてあげることから

2013/04/18 Thu

この季節、学校でも職場でも自己紹介をする機会が増えますよね

聞いていると、見た目の印象とは結構違ったりすることも多いし、
なにを話していいのか分からず口ごもる人もいれば
滔々と語る人もいたりして、新たな出会いの第一歩は楽しいものです

新たな出会いでなくても、改めて自己紹介を聞いていると
近しい人だったのに知らなかったことも多かったり、
別の一面を見たりして、人間って一筋縄じゃいかないことも分かります

大袈裟なようですが、自己紹介って本当に面白いものだと思いませんか

前回書いたように、私もこの春、あるプログラムで新入学生になりました
これはひとり親の就労を支援する長期ブログラムですから
シングルマザーばかり、ひとクラスは2〜30人に及びます

私はこれに参加する前、同じ主催事業の短期プログラムに参加し、
10名ほどのシングルマザーと机を並べた時、
年代を超えて「シングル」という共通項故の安心感を味わい、
居心地の良さと、みなの逞しさを実感して今回の参加につながりました

でも、今回の自己紹介を聞いていて感じたのは別のものでした
大きな長期ブログラムで緊張も不安もあるのでしょうが
多くの人が発したことばで共通していることがありました

  私は今まで、特になにもやって来なかったので…

でも、その人の話をよくよく聞いてみると、
たとえば接客業ではかなりお客さんから喜ばれていたとか
地道な作業に長けていて長く一カ所に務めていたとか
実務経験はないけれど、芸術方面で頑張って来たとか

私のようにそんな経験のないものから見れば

  へえ、すごいじゃない、
  特に何もどころじゃなく、立派にやってきたのに

ってなるのです


とりあえず口にした自己紹介や、漠然と書いていた経歴書など
到底そこからは汲み取れない自分の来し方を、
キャリアカウンセリングで見直すことから授業は始まりました

自分のキャリアの棚卸、ってことをやるのですが
ここで自分の経歴を整理してみて、
初めて、自分のやって来たことに意味を見出したり、
それがあってこそ、今がある、と感じることになります

 なにもなかった人生なんてない

そんな当たり前のことなんだけど、見落としてませんか
自分なんか、という前に
自分だからこそ、して来たこともあるはず

それは成功だけじゃなく、失敗だっていいんです
道に外れていたとしても、更生して今がある、ってことだっていい

私も以前、心理学教室の先生から
自分に自信のあることを言いなさいといわれ、
まっっったく思い浮かばずに、つい苦し紛れに

  自分に自信はないけれど
  自分が生きて来たこと、
  体験して来たことには自信があります

って答えたところ、先生から

  それは名言だね

と言われました

体験は誰しもが持っていることです
誰にとってもその人しか持っていないものです
自己否定する前に、自分の体験を認めてあげましょう

とてつもなくつらいことを体験していたとしても
それでも今、こうしてここにいることを
思いっきり褒めてあげましょうよ

人は認められることで生きられます
誰も認めてくれない、なんて卑下する前に
自分自身が、そんなあなたを認めてあげていますか


ちなみに、その授業の後半では
みんな堂々とした発表に変わって行くのが見て取れて
本当にびっくりしました
つまり、ほんのちょっとの気づきで人は変わる
ないものが生まれて来たのではなく、
もともと持っていたものなんだから、なおさらですよね

必ずみんな、持っていますよ
忘れている、見逃している、早く気づいてあげましょうよ

なんて、私自身、自信が持てない人間だから
こうして自分を認めることから始めています
ついそれを忘れて落ち込むけれど、

 いやいや、自分、頑張ってるよ、
 だってほら、今日もこうして生きているんだもの

ってね



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Author:happonta
28歳のぶっ飛び長女・25歳社会人長男・末娘は家出中に成人したシングルマザーです…>_<…
小学校受験・中高一貫校受験・大学受験を体験、娘の高校中退や更生も体験しています。家出もね…>_<…
サービスディにはいそいそと映画館通いをしています。
我が道を行く55歳☆
一人株式会社も5年目に突入です♪
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