Happy Life ~あなたにはあなたの人生~

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人生に答えを求めることをやめて、見えてくること

2012/10/18 Thu

几帳面で真面目、規則正しい生活を送った人ほど
認知症になりやすい傾向があるとよく聞きます

真面目に考えすぎる人ほど、うつになりやすいとも言います

それはきっと、ものごとを真剣に受け止め
一生懸命生きている証なのに
卒業や就職、出産や退職によって生活が一変したり
なにかのつまずきで予想外の心境に陥ったりして
現実を受け止める許容量を超してしまって
身もこころもずれが生じていっているのではないでしょうか


私は「真面目」です
約束の時間は厳守だし、食べ物は残さないし、
ルールは絶対に守ろうとする…
けど一方で、私は「不真面目」です
部屋はすぐに散らかるし、料理は手抜きだし、
できればずっと趣味ばかりやりたい…

真面目の定義なんて、一般的にはこの程度じゃないでしょうか

だけど、そこをとことんこだわってしまう人にとっては
とにかくこころが苦しくなって、うつに近くなってしまう
こころの悲鳴がカラダにも伝播して、お腹をこわしたり
吐き気を催したり、不登校、出社拒否、引きこもり…とかね

そこまでいってしまう真面目な人は、息抜きが苦手で
そして、人生に答えを求めているのだと思います

 自分はなんのために生きているのだろう
 今の苦しみはいったいどうしてだろう
 なんで自分だけがこんななんだろう
 生きることに意味なんてあるのか…


思春期の悩みの多くは
自分の存在意義だったり、生きることの意味だったり、
他人や自分の価値観だったり、善悪についてだったり、
ひたすら生きることの答えを求めるものです

私自身も15歳頃、死について考え過ぎて
アタマがおかしくなるくらいの思いをしたことがあります
今思うとパニック発作なるものだと分かりますが
そんな名称を知らないからこそ、
単なる青春の悶々、で終ってよかったと思っています

さて、人生に答えは必要でしょうか
なんで答えがほしいんでしょうか

答えがあれば安心だから、でしょうか

でも、答えはだれも与えてくれませんよね
親だって先生だって、親友だって恋人だって、
だれひとり納得いく答えはくれないし
そう思うとますます苦しくなって行き詰まってしまう

 人間、だれひとりとして答えなんて知らないんだ

結局それに気づいたとき、
もがいているのは自分だけじゃない
人類は太古の昔から同じことで悩んできた
悩むことが特別のことじゃなく、こころの成長過程と分かる

 なんのために生きるのか、

ではなく、

 どう生きるのか

理想の答えにこだわり過ぎて苦しむより
自分の出したい答えに合う生き方を探すことも
自分を大いに成長させてくれるはずです


私は人生に答えを出せる瞬間があるとしたら
自分自身が人生を終えるそのときに

 ああ、面白い人生だったなぁ

って、言えるかどうかだと思っています
だからこそ、そう言うために、
今を精一杯、自分自身のために生きているんです



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28歳のぶっ飛び長女・25歳社会人長男・末娘は家出中に成人したシングルマザーです…>_<…
小学校受験・中高一貫校受験・大学受験を体験、娘の高校中退や更生も体験しています。家出もね…>_<…
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