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Happy Life ~あなたにはあなたの人生~

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ご参加ください、まだ受け付けます♪おかあさんの部屋第一回講習会♪

2012/01/26 Thu


1月29日(日曜日)の、
おかあさんの部屋第一回イベントが
いよいよ近づいてきました!!

アメブロの方を愛読くださっている方には
同じ内容のご案内にはなりますが、
こちらでも是非ご確認くださいね♪


フィットネスクラブの福田泰子先生も
リフレッシュ体操の講習に向け、張り切ってくれていて
いつものクラスで出来ないことを、この際、期待したいっ

これ、ワンコインですからっっ
みなさま、ぜひね、
ぎりぎりまで受け付ける予定ですから
まずはメールフォームからお問合せくださいね♪

年末年始の運動不足や
寒さで硬くなった身もこころもね、
ここらでリフレッシュしてみませんかっっ

後半には、体を動かすことのいい睡眠への効果のお話と
おかあさんの部屋・一天屋の商品がもれなく当たる抽選会
こんなお楽しみも用意しています♪

日曜の午後、寒さを忘れて、健康づくりへの入門編!!
ふらりと池袋へ足を向けてみませんか???


福田泰子先生のプロフィール音譜

☆派遣OLから、大好きな運動を仕事にしたいと、
エアロビクスIRとなる。
スタジオインストラクター歴10年。
エアロビクスをはじめ、ステップ、
筋力アップエクササイズ、ピラティス、
ヨガ、健康体操等の指導にあたる。

$AB型☆がんこhaha日記

大手フィットネスクラブで大活躍中の
人気インストラクターですラブラブ

今回は、

  頑張らない運動、だけど、すっきりチョキ

っていう、リフレッシュ目的の運動で
股関節運動や足指の運動など、
普段なかなか動かさない部位をほぐすことで
転倒防止や将来の筋力の衰え防止、
肩周りのすっきり感も味わえる運動ですラブラブ!

もともとはお年寄りの参加者が多かったのですが
人気が広がって、若い人も増えていき、
年代を超えて、気持ちよく体を動かせる運動として
人気を博していますグッド!

フィットネスクラブ、スポーツジム、
興味はあるが敷居が高いと感じている人にも
通い続けることは出来そうにないけれど
運動を体験してみたいという人にも

今回のチャンスを是非ご利用くださいっっパンチ!

「リフレッシュ体操といい睡眠」

*2012年1月29日日曜日
*池袋・勤労福祉会館 6階/第7会議室
*開場時間13:15(受付~着替えなど)
 開催時間13:30~16:00(終了予定)
*会費 500円(水&資料代含みます)
*持物:Tシャツ、トレパンなどの軽装
  ★抵抗のない方は裸足での運動をおススメっ
  ★運動靴を履いて行っても結構です


詳しくはこちら、詳細ページグッド!

みんな、まだ間に合うからっっDASH!
ひとりで参加も大歓迎っっパンチ!
恐いもの見たさも大歓迎???







会社になりました♪
 株式会社マツザキ こんなことになってます

おかあさんの部屋のネットショップはこちら♪
 おかあさんの部屋・一天屋 中高生も大歓迎の流行雑貨もたくさん






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プロフィール

happonta

Author:happonta
28歳のぶっ飛び長女・25歳社会人長男・末娘は家出中に成人したシングルマザーです…>_<…
小学校受験・中高一貫校受験・大学受験を体験、娘の高校中退や更生も体験しています。家出もね…>_<…
サービスディにはいそいそと映画館通いをしています。
我が道を行く55歳☆
一人株式会社も5年目に突入です♪
おかあさんの部屋・一天屋ではネット販売♪
おかあさんの部屋では、ミニ講習会が人気です♪
本音全開のアメブロでは偏屈ぶりが話題??
想像力と現実逃避、サービス精神で生きてます^^

ようこそ
おかあさんの部屋とは

すべてはおやこの笑顔のために☆ マタニティ&ベビー用品を扱うYahoo!ショップ mam-一天屋
レアな人気のブライスを扱うYahoo!ショップ
ネオ-ブライス
がんこhahaがおかあさんの笑顔を思いながら 一生懸命仕入れた商品ばかりです★どうぞご覧ください♪


おかあさんの部屋・一天屋
http://tokyomatsuzaki.com/

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